Mascarilla

Mascarilla

Mascarilla de cara a base de yogur

Para la piel de la cara y a veces otra parte del cuerpo se pone una mascarilla: una mezcla de ingredientes se calienta a unos 40 ºC (puede ser algo más si no lleva miel) y se reparte por la cara y el cuello, con menos frecuencia en las piernas u otra parte del cuerpo. La base a menudo es un lácteo como Queso fresco, Nata, Yogur o Suero de mantequilla.

Algunas sugerencias:

– una mascarilla de queso fresco y Miel purifica y alisa la piel.

– harina de Avena (o de Trigo) con Leche y Miel también purifica y alisa la piel.

– queso fresco con Plátano es bueno para una piel seca y delicada.

– queso fresco con zumo de Zanahoria refresca y alisa la piel.

– nata con Miel y Fresa nutre y calma la piel.

– aceite de Aguacate con zumo de Limón nutre y vitaliza la piel.

(Estas recetas se han tomado del libro: Shankara y Parvatee, sin año).

También uno se puede poner una mascarilla de aceite de Argán, en la cara o incluso en el pelo.

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