Enebro

DSCF0806Otro nombre: enebro común

Nombre botánico: Juniperus communis (Cupressaceae)

Observación: Algunas otras especies como por ejemplo el enebro rojo se usan de maneras parecidas aunque, ¡ojo!, ésta tiene más contraindicaciones. No se pueden usar las especies conocidas como sabinas que son venenosas.

Botánica:

Arbusto dioico con hojas aciculares y las semillas en gálbulos, conos que parecen frutos (comúnmente llamadas “bayas”), crece por toda Europa menos unas pocas islas (incluidas las Baleares), naturalizado en América.

Partes empleadas:

Gálbulos (incorrectamente llamados “frutos” o “bayas”, cat. ginebrons), madera.

Fitiquímica:

Taninos, ácido acético, resina, mentol, fructosa, glucosa, calcio, vitamina C.

Propiedades:

Diurético, aperitivo, digestivo, antitusivo, antiséptico, emenagogo, cicatrizante, astringente, inmunoestimulante.

Indicaciones:

Falta de apetito, reuma, gota, asma, acné, eccemas, dermatitis, psoriasis, hemorroides, neuralgias.

Preparaciones y usos:

Gálbulos como ingredientes en comidas, por ejemplo en chucrút para fomentar su digestión.

Aceite esencial obtenido por destilación de diversas partes de la planta, para uso externo contra acné y eccemas.

Infusiones de los gálbulos con otras plantas para los riñones y la vejiga.

Infusiones de la madera contra sufrimientos crónicos de la piel.

Preparaciones con alcohol (gin, genever…) como digestivos.

Contraindicaciones y advertencias:

En caso de inflamación de los riñones hay que evitar el enebro.

Durante el embarazo ya la lactancia no se puede tomar enebro.

Nombres en otros idiomas:

(cat.) ginebre, ginebre comú, (gal.) xenebreiro, cimbro, (eusk.) ipar-ipuru, (port.) genebreiro, junípero, (fr.) genévrier, (it.) ginepro, (in.) juniper, (al.) Wacholder, (ru.) можжевельник

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